Utviklingshemming er en samlebetegnelse for ulike tilstander eller diagnoser som er knyttet til kognitive, språklige og sosiale utfordringer.

Det er likevel noen felles kjennetegn du kan tenke på når du tilrettelegger for utøvere med utviklingshemming: langsommere innlæring, nedsatt motorikk og konsentrasjon, samt utfordringer med å huske instruksjoner.

I hver fane ovenfor finner du informasjon om spesifikke tilrettelegginger og treningshensyn for personer med utviklingshemming.

Foto: Marte Hoel Romskaug / Norges Idrettforbund