Aktivitetsmateriell
Her finner du linker til materiell, publikasjoner og filmer som kan bidra til å øke kunnskapen om paraidrett.
Inspirasjonsfilmer
Bli barnets beste trener - det viktige første møtet
Idrettsskole for alle
Denne filmen har som mål å gi trenere og ledere i idrettslag, mens også lærere og andre interesserte, tips og ideer om hvordan man kan legge bedre til rette for barn og ungdom med funksjonsnedsettelser.
Denne filmen inneholder blant annet:
- Aktivitetsbank
- Beskrivelse av ulike funksjonsnedsettelser
- Informasjon om aktivitetshjelpemidler
I aktivitetsbanken finner du mange forslag til øvelser, treningsøkter og treningsperioder for en rekke forskjellige idretter. I tillegg til treningsforslag for de spesifikke idrettene er det også mange generelle øvelser som passer uavhengig av idrett eller funksjonshemning.
Gå til aktivitetsbanken.
I aktivitetskassen, som driftes av Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet, finner man aktiviteter og øvelser til nytte både for daglig fysisk aktivitet i skolen og i kroppsøvingsfaget, men her kan trenere i idrettslag også finne mange nyttige tips. Her er det søkelys på glede og mestring ved bevegelse, og at alle skal kunne delta.
Gå til aktivitetskassen.
Unge funksjonshemmede (2021): Barrierefri fritid - en inkluderingsveileder.
Norges idrettsforbund (2008) Stasjontrening - tips til aktivitet for utøvere med og uten funksjonshemning
Norges friidrettsforbund (2010) Friidrett for funksjonshemmede
Kultur- og kirkedepartementet (2003) Veileder - Vinteraktiviteter for funksjonshemmede
Beitostølen Helsesportssenter
"Aktivitetshefter" og "Aktivitetshjelpemidler - veiledere"
Beitostølen Helsesportssenter er en re-/habiliteringsinstitusjon innen spesialisthelsetjenesten med avtaler med Helse Sør-Øst, Helse Vest og Helse Midt.
Svein Bergem og Eva K. Robertson (2022):
Barn og unge med funksjonsnedsettelser og foresatte sine erfaringer med aktivitetshjelpemidler i sin hverdag
Barrierefri fritid! (Unge funksjonshemmede 2020)
En inkluderingsveileder til aktivitetstilbydere.
Idrett for mennesker med funksjonsnedsettelser (2020):
På oppdrag for Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité (NIF) har Oslo Economics, i samarbeid med Beitostølen Helsesportsenter, gjennomført en studie for å belyse målgruppens behov og identifisere mulige tiltak fra idrettens side for å styrke deltakelsen. Rapporten ble offentliggjort 29. oktober 2020.
Se fremleggelsen av rapporten og debatten i opptak.
Last ned hele rapporten (pdf)
Anne-Merete Kissow og Lena Klasson (2018):
Deltakelse for barn og unge med nedsatt funksjonsevne, med særlig fokus på fysisk aktivitet.
- En systematisert kunnskapsoversikt
Tove Brita Eriksen (2014):
Fysisk aktivitet og nedsatt funksjonsevne i barnehage og skole. (Universitetsforlaget)
Abstrakter fra VISTA-konferansen 2011 (pdf)
Abstrakter fra VISTA-konferansen 2013 (pdf)
Abstrakter fra VISTA-konferansen 2015 (pdf)
Senter for idrettsforskning - NTNU (2010):
Idrett for alle - en studie av funksjonshemmedes idrettsdeltakelse og fysisk aktivitet
Vegard Strøm (2010):
Tilrettelagt klatring for barn med cp - prosjektoppgave
Jan Erik Ingebrigtsen og Nils Petter Aspvik (2009):
Fysisk aktivitet og idrett - en pilotstudie av utviklingshemmedes aktivitet
Likestillings- og diskrimineringsombundet og Norges idrettshøyskole (2008):
Likestilling og mangfold i norsk idrett - bedre med flere på banen
Publikasjoner andre nordiske land:
Idræt for mennesker med funktionsnedsættelser i Danmark (2022)
Dette er en rapport fra Idrættens Analyseinstitutt og Parasport Danmark som tar for seg barrierer for idrettsdeltakelse blant personer med funksjonsnedsettelse.
Les artikkelen om rapporten.
Last ned hele rapporten.
Norges bordtennisforbund (2009) Aktiv med liten ball i en stor idrett
Norges bueskytterforbund (2004) Bueskyting - sport for alle
Norges fotballforbund (2017) Tilrettelagt fotball
Norges friidrettsforbund (2010) Friidrett for barn og ungdom med funksjonsnedsettelse
Norges bandyforbund (2021) Velkommen til el-innebandy
Norges bandyforbund (2022) Super-innebandytreneren
Norges gymnastikk- og turnforbund (2017) Idrett for alle
Norges skiforbund (2010) Ski og funksjonshemmede
Norges skytterforbund (2021) Paraskyting
Norges svømmeforbund (2018) Parasvømming - Frihet i vann for alle
Norges svømmeforbund (2020) Svømmeidrett for alle – Hvordan kan vi legge til rette for mennesker med funksjonsnedsettelser
Norges håndballforbund (2020) Rullestolhåndball
Norges kamsportforbund/ Norges bryteforbund / Norges bokseforbund (2023) En idrett - like muligheter for alle
Innenfor området paraidrett tilbys kurset:
Tilrettelegging paraidrett
Kurset er et 4-timers som er delt inn i en teoridel og en praktisk del som tar for seg følgende:
- Hva vil det si å ha en funksjonsnedsettelse?
Fire målgrupper; utviklingshemmede, synshemmede, hørselshemmede og bevegelseshemmede.
- Spesielle hensyn i forhold til tilrettelegging av aktivitet
- Tilrettelegging i praksis med ulike øvelser og aktiviteter
Målgruppen for kurset er trenere, aktivitetsledere, ledere, og andre interesserte i alle ledd i idretten ( idrettslag, særkretser, regioner, idrettsråd m.m).
Er du interessert i å delta på kurs, eller ønsker ditt idrettslag å arrangere et slikt kurs? Ta kontakt med din lokale idrettskrets eller de regionale fagkonsulenter paraidrett.